Vivre sa féminité

Je vous invite à nous rencontrer entre femmes pour des temps de sororité.

Je vous propose des cercles de femmes et également pour célébrer votre grossesse (Mama blessing), ainsi que des rencontres pour échanger sur vos envies, craintes par rapport à votre enfantement et préparer votre post-natal.

Cercles de femmes

UN TEMPS 100% FÉMININ

Échanges et partages

Les cercles de femmes sont des cercles de paroles entre femmes.

Vous y serez accueillies dans une ambiance d'écoute et de non-jugement. Les partages se sont dans la confidentialité comme un secret échangé. La prise de parole n'est pas obligatoire.

Chacune est invitée à s'exprimer à partir de ses ressentis et de son vécu sans commenter ou juger ce que l'autre peut dire.

Un moment dans votre quotidien agité pour se "pauser", se cocooner et retrouver cet espace de transmission entre femmes.

C'est aussi un temps où il est possible de parler de sujets autour de la féminité ou plus largement autour de nos vies de femmes selon les besoins de chacune.

Ces cercles permettent aussi de restaurer le lien et la transmission entre femmes.

Mama Blessing

A l'origine, un blessingway qui signifie littéralement "chemin de bénédiction" est une fête, une célébration, un rite de passage dans la tradition Navajo.

Il permet d'accompagner et de fêter les transformations que l'on rencontre à certains moments de notre vie (naissance, puberté, mariage, grossesse, renoncement, ménopause, mort, ou tout autre période de notre vie où vous en auriez besoin.

C'est une célébration qui, chez les amérindiens, dure plusieurs jours, avec un déroulement précis.

C'est pour cela que j'utiliserai pour les célébrations que j'anime le nom de mama blessing, qui elle dure quelques heures.

Habituellement en France, cette célébration a lieu autour du 7ème mois de grossesse. C'est un moment pour honorer la femme enceinte, la vie en elle; un temps de partage, d'ancrage, d'énergies positives pour l'enfantement.

La future maman entourée des personnes qui lui sont chères fait le plein d'ocytocine (hormone de l'amour), se fait chouchouter, peut déposer ses éventuelles craintes du fait d'accoucher ou de devenir maman

C'est un moment qu'elle peut ancrer en elle, se remémorer, être en connexion avec les autres femmes qui étaient présentes pour puiser des forces le jour de l'accouchement.

C'est un temps fort aussi pour le bébé qui va sentir, lors de cette fête, sa maman détendue, rassurée et soutenue.

Les cadeaux créés par les femmes présentes rappelleront ce joyeux moment à la future maman et seront des jolis souvenirs pour l'enfant.

Je vous propose des mama blessing pour chaque moment de votre vie où vous en ressentirez le besoin, besoin d'être soutenue, encouragée, accompagner dans les changements de votre vie et bien sûr en tant que future maman ou suite à la naissance avec la présence de votre bébé.

Consultation pré-natale

Je vous propose une ou plusieurs séances pour vous aider à vivre au mieux votre enfantement et l'arrivée de votre bébé.

Des séances pour échanger sur vos envies, vos choix, vos craintes pour vivre cet accouchement au mieux.

Un rendez-vous pour préparer votre post-natal, période très importante mais souvent négligée au profit de l'accouchement. Ces 40 jours suite à l'arrivée de vos bébés, appelés mois d'or (tradition chinoise) sont essentiels à la récupération, la guérison et la construction de la mère et de l'enfant.

Ces séances ne remplacent pas un suivi chez une sage-femme ou un médecin.

Cercles

mamans-bébés

Partages et temps créatif

Les cercles Mamans-bébés sont des cercles de paroles entre mamans d'un bébé qui ne se déplacent pas encore (environ de 0 à 6 mois).

Vous serez accueillies dans une ambiance d'écoute et de non-jugement. Les échanges se sont dans la confidentialité comme un secret partagé.

Chacune est invitée à s'exprimer à partir de ses ressentis et son vécu sans commenter ou juger ce que l'autre peut dire.

Une moment dans votre quotidien de maman pour, partager votre quotidien, créer du lien avec d'autres mamans et retrouver cet espace de transmission entre femmes.

C'est un cycle de 4 ateliers, un par semaine.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez que j'en organise un. :)